十分钟速成课：学习技能

Crash Course: Study Skills

上映年代：2017
类型：纪录片 , 脱口秀
地区：美国
主演： Thomas Frank
更新时间:

剧情：

8.2

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溯夜 2019-03-10

把大目标分解成小目标、番茄工作法、先吃青蛙、先写初稿再去查资料、运动使人聪明……都不是新观念，但是涅~

Artery 2020-04-05

在记忆遗忘临界点加强复习记忆，让我想起了艾宾浩斯遗忘曲线，anki可是记忆神器！高质量的学习＝时间×注意力强度！学习一定要保持之少30分钟的专注，减少与其他娱乐等**的切换，沉浸式学习！慢慢练习，你会沉浸的！抵抗住想要干其它事情的冲动比如刷微博、看电影等，就是在强化打那么多专注能力！人的天性是重视短期奖励，而不是长期奖励。而学习是一种长期奖励，**住短期娱乐的**才能获得最终的成功！计时器学习法！没有准备的人就是在准备失败！每一条****底部的引用部分是一个找到好资源的好地方，因为****对自己的词条标准要求很高，要求高质量的资料来源，比如知名期刊上发表的科学研究等。不长期保持学习新鲜事物的话容易老年痴呆。锻炼身体更有助于学习成绩的提高。不断重复是最好的学习方法，将短期记忆转化为长期记忆！